Kalp damar hastalıkları, gebelikte yaşanan sorunların önde gelen nedenidir. Konjenital (doğumsal) kalp hastalıkları gebelikleri etkileyen en yaygın kalp hastalıklarıdır. Ayrıca hamilelik yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarına da neden olabilir.1 Kalp damar hastalıkları, gebelikte yaşanan sorunların önde gelen nedenidir. Konjenital (doğumsal) kalp hastalıkları gebelikleri etkileyen en yaygın kalp hastalıklarıdır. Ayrıca hamilelik yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarına da neden olabilir.1

Gebeliğe bağlı ölüm için risk faktörleri arasında

yüksek tansiyon, obezite ve 40 yaşın üzerinde olmak yer alır. Bu nedenle

hamileyseniz veya hamilelik planlıyorsanız, kalp hastalığının sizi nasıl

etkileyebileceğini öğrenmek önemlidir.1

Önceden var olan kalp rahatsızlıkları hamile

kalmadan önce sahip olduğunuz kalp hastalıklarıdır. Bu hastalıklar daha önce

hiçbir belirtiye veya büyük endişeye neden olmamış olabilir. Ancak hamilelik

sırasında sizi farklı şekilde etkileyebilir ve çeşitli sorunlara yol açabilir.

Daha önce kalp rahatsızlığı olan çoğu insan güvenle

hamile kalabilir ve sağlıklı bir bebeğe sahip olabilir. Ancak hamilelik

sırasında kontrollerinizi yaptırmanız önemlidir.1

Peki hamilelik sırasında yaşanabilen kalp

problemlerinin belirtileri nelerdir?1

Kalp problemlerinin bazı belirtileri, hamilelik

sırasında karşılaşabileceğiniz normal durumlara benzeyebilir. Bunlar şöyledir:

· Çok yorgun hissetmek

· Sık sık idrara çıkma ihtiyacı

· Nefes darlığı

· Ayaklarınızda ve ayak bileklerinizde şişlik

(ödem)

Bu belirtiler zararsız olabilir. Ancak aşağıdaki

durumlarda bir kalp sorununa işaret edebilirler:1

· Gebeliğin 20. haftasından sonra başlar.

· Normal günlük işlerinizi yapmanıza engel

olurlar.

· Dinlenirken bile nefes darlığı hissedersiniz.

· Gecenin sizi uyandıran nefes darlığı

hissedebilirsiniz.

Hamilelik sırasında normal olmayan belirtiler ise

şunlardır:1

· Bulanık görüş

· Göğüs ağrısı

· 30 saniyeden uzun süren kalp çarpıntısı

· Bayılma

· Hızlı kalp atış hızı (taşikardi)

Göğüs ağrınız veya rahatsızlığınız varsa derhal

tıbbi destek alın.

Hamilelik sırasında kalp hastalığı ve riski nasıl

yönetilir?

· Düzenli olarak doktor kontrolüne gidin.

· Stresten kaçınmaya çalışın. Kendinizi sakin

hissetmenizi sağlayacak stratejiler bulun. Eğer hekiminiz bir sakıncası olduğu

söylemiyorsa hamilelere öze yoga derslerine katılabilirsiniz.

· Fazla kilo almamaya çalışın.

· Kalbiniz ve genel sağlığınız için sağlıklı

besinleri tüketin.

· Hekiminizin önerdiği egzersizleri

uygulayarak fiziksel olarak aktif kalın.

· Düzenli ilaç kullanıyorsanız hekiminize

danışmadan ilacınızı bırakmayın.

Bilinen bir kalp hastalığınız yoksa bile

beklenmedik kalp sorunlarının hamileliği nasıl etkileyebileceğini öğrenmek yine

de önemlidir. Güvenli ve sağlıklı bir hamilelik geçirebilmeniz ve riskinizi

azaltmak için hekiminiz ile birlikte çalışın.

Referans: 1. Kalp

Hastalığı

ve Gebelik

(Erişim Tarihi: 02.06.2023)