• Anasayfa
  • Profilim
  • Keşfet
    • Kalp Sağlığının Korunması
    • Özel Konular
    • Dünden Geleceğe Kardiyoloji
    • Türk Kardiyoloji Derneği
    • Anketler-Testler
    • Kalp Hastalıklarının Yönetimi
  • Türkiye'nin Kalbi'ne Özel
    • Dizi Programlarımız
    • Kalp-Damar Sağlığı Sözlüğü
    • Bilgilerinizi Sınayın - Düşüncelerinizi Paylaşın
    • Kalp Sağlığı Okullarımız
    • Kalp Damar Hastalığı Riskinizi Yönetin
    • Destekçilerimiz
  • Site Haritası
  • Üye ol
    • Üye girişi
    • TKD üyesi girişi
    • Sağlık profesyoneli girişi
  • Anasayfa
  • Keşfet
    • Kalp Sağlığının Korunması
    • Özel Konular
    • Dünden Geleceğe Kardiyoloji
    • Türk Kardiyoloji Derneği
    • Anketler-Testler
    • Kalp Hastalıklarının Yönetimi
  • TK'ne Özel
    • Dizi Programlarımız
    • Kalp-Damar Sağlığı Sözlüğü
    • Bilgilerinizi Sınayın - Düşüncelerinizi Paylaşın
    • Kalp Sağlığı Okullarımız
    • Kalp Damar Hastalığı Riskinizi Yönetin
    • Destekçilerimiz
  • Site Haritası
  • Üye ol
  • Giriş Yap
    • Üye Girişi
    • TKD Üyesi Girişi
    • Sağlık Profesyoneli Girişi
  • Giriş

Kalp Sağlığının Korunması

  1. Anasayfa
  2. Keşfet
  3. Kalp Sağlığının Korunması
Tarihe göre
Tarihe göre Puanlamaya göre

Keşfet

Anketler-Testler

Kalp Sağlığının Korunması

Kalp Hastalıklarının Yönetimi

Özel Konular

Dünden Geleceğe Kardiyoloji

Türk Kardiyoloji Derneği

İZLE

Türkiye´nin Kalbi Artık Burada Atıyor

Kısa Bir Tanıtım Videosu

Türkiye´nin Kalbi artık burada atacak... Hem toplumumuz, hastalarımız, hem de hekimlerimiz ve diğer sağlık profesyonelleri için... Toplum kalp sağlığının adresinde...

Türkiye´nin Kalbi Artık Burada AtıyorVideo
GÖZ AT

ÖNCE KALBİM: KALP SAĞLIĞI VE HASTALIKLARINA GİRİŞ

KALP SAĞLIĞI OKULU

❤️ Kalbimi ne kadar tanıyorum? ❤️ Kalbim için hangi riskler var? ❤️ Kalbimi nasıl koruyabilirim?

ÖNCE KALBİM: KALP SAĞLIĞI VE HASTALIKLARINA GİRİŞKoleksiyon
OKU

“Gece Kuşlarında” Tip 2 Diyabet Gelişme Riski Daha Yüksek!

1 dakikalık okuma

Geçtiğimiz günlerde yayınlanan yeni bir araştırma, gece geç saatlere kadar ayakta olan kişilerin tip 2 diyabet geliştirme riskinin daha yüksek...

“Gece Kuşlarında” Tip 2 Diyabet Gelişme Riski Daha Yüksek!Haber
OKU

Doğum Kilosu ile Kalp Sağlığının Bağlantısı Kanıtlandı

2 dakikalık okuma

2023 Avrupa Kardiyoloji Derneği Kongresi'nde sunulan yeni bir araştırma, düşük doğum ağırlığına sahip olmanın, kalp hastalığı gelişme riskini artırdığını ortaya...

Doğum Kilosu ile Kalp Sağlığının Bağlantısı KanıtlandıHaber
OKU

Kardiyovasküler Risk Hesaplama

1 dakikalık okuma

Bu yazımızda kardiyovasküler risk hesaplamaları yapabileceğiniz yönlendirmeler bulunmaktadır.

Kardiyovasküler Risk HesaplamaKısa Kısa
OKU

Tütün ile Mücadele Konulu 10 Soru 10 Yanıt

1 dakikalık okuma

Bu yazıda tütün ile mücadele ile ilgili sorulara ve cevaplara yer verilmiştir.

Tütün ile Mücadele Konulu 10 Soru 10 YanıtKısa Kısa
OKU

Herkes Egzersiz Yapabilir mi? Spor Öncesi Kalp Kontrolü Önemli!

5 dakikalık okuma

Bu yazı aracılığıyla kalp hastalarının spor yaparken dikkat edilmesi gereken önemli noktaları gözden geçirebilirsiniz.

Herkes Egzersiz Yapabilir mi? Spor Öncesi Kalp Kontrolü Önemli!Kısa Kısa
OKU

Kaya Tuzu Masalı

3 dakikalık okuma

Bu yazı aracılığıyla kaya tuzunun kalp-damar sağlığı için faydalı olup olmadığına dair tartışmalara ulaşabilirsiniz.

Kaya Tuzu MasalıKısa Kısa
OKU

Kalbe Faydalı Lezzetler

4 dakikalık okuma

Çay, kahve, çikolata, fındık, fıstık, ceviz gibi besinlerin kalbe faydası hakkındaki bilgilere bu yazıda ulaşabilirsiniz

Kalbe Faydalı LezzetlerKısa Kısa
OKU

Kalp-Damar Hastalıklarını Önlemek Mümkün mü?

3 dakikalık okuma

Kalp-damar hastalıklarından korunmak için alınabilecek önlemlere bu yazıdan ulaşabilirsiniz.

Kalp-Damar Hastalıklarını Önlemek Mümkün mü?Kısa Kısa
OKU

Hayatınıza Daha Çok Aktivite Katın!

4 dakikalık okuma

Daha aktif bir yaşam benimsemeniz için dikkat etmeniz gerekenlere bu yazıdan ulaşabilirsiniz.

Hayatınıza Daha Çok Aktivite Katın!Kısa Kısa
OKU

Koroner Kalp Hastalığı

2 dakikalık okuma

Koroner kalp hastalığı, risk faktörleri ve hastalığın değerlendirilmesine ilişkin bilgilere bu yazıdan ulaşabilirsiniz.

Koroner Kalp HastalığıKısa Kısa
OKU

Yüksek Kolesterol

1 dakikalık okuma

Kolesterol nedir, neden önemlidir gibi sorularınıza ilişkin yanıtları bu yazıda bulabilirsiniz.

Yüksek KolesterolKısa Kısa
OKU

Kalp Yetersizliği Nedir?

2 dakikalık okuma

Bu yazıda kalp yetersizliği ve belirtileri hakkında detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz.

Kalp Yetersizliği Nedir?Kısa Kısa
OKU

Atriyal Fibrilasyon Nedir?

1 dakikalık okuma

Anormal kalp atımı, tedavisi ve kontrolleri hakkında genel bilgiye bu yazıdan ulaşabilirsiniz.

Atriyal Fibrilasyon Nedir?Kısa Kısa
OKU

Kalp Yetersizliğinin Habercileri!

1 dakikalık okuma

Bu yazıda kalp yetersizliği, belirtileri ve seyri hakkında genel bilgilere ulaşabilirsiniz.

Kalp Yetersizliğinin Habercileri!Kısa Kısa
OKU

Hipertansiyon Nedir?

2 dakikalık okuma

Yüksek kan basıncı, tedavisi ve ilaçları hakkında genel bilgilere bu yazıda ulaşabilirsiniz.

Hipertansiyon Nedir?Kısa Kısa
İZLE

Kalbim Doğrudan Yana

Kısa bir tanıtım filmi

Murat Kutlu, kalp ve damar sağlığındaki eksik ve yanlış bilgileri düzeltecek. GERÇEK BİR BİLGİ ŞELALESİ!

Kalbim Doğrudan YanaVideo
İZLE

Kalbe Giden Yol

Kısa bir tanıtım filmi

Kalp ve damar sağlığında beslenmenin rolünü hep duyuyoruz. Peki gerçekten ne kadarını biliyoruz? Bilimsel ve dostça bir sohbette, riskleri hastalıklar,...

Kalbe Giden YolVideo
OKU

Spora Başlarken Yapılması Gereken Sağlık Kontrolleri ve Önemi

2 dakikalık okuma

Spor ve egzersiz sağlığın en önemli kurallarından biridir. Bununla birlikte sporun dengeli bir şekilde yapılması önemlidir çünkü spora bağlı istenmeyen...

Spora Başlarken Yapılması Gereken Sağlık Kontrolleri ve ÖnemiKısa Kısa
OKU

Hobi Edinmenin Kalp Sağlığı Üzerindeki Olumlu Etkileri Nelerdir?

2 dakikalık okuma

Zihin ve kalp, birbirinden bağımsız çalışıyor gibi görünse de aralarında yakın bir ilişki bulunmaktadır. Bu da beyin ve kalp arasındaki...

Hobi Edinmenin Kalp Sağlığı Üzerindeki Olumlu Etkileri Nelerdir?Kısa Kısa
OKU

Kalp Sağlığını Korumak için Ev Dışında Nasıl Beslenmeli?

2 dakikalık okuma

Ofis ortamında beslenmenize dikkat ederek kalp sağlığınızı koruyabileceğinizi biliyor muydunuz?

Kalp Sağlığını Korumak için Ev Dışında Nasıl Beslenmeli?Kısa Kısa
OKU

Pek Çok Kalp Krizi ve Felcin Önlenebilir Olduğunu Biliyor muydunuz?

1 dakikalık okuma

Kan damarlarındaki hasarın çoğu genç yaşta başlar. Peki sağlıklı yaşam için nelere dikkat etmek gerekir?

Pek Çok Kalp Krizi ve Felcin Önlenebilir Olduğunu Biliyor muydunuz? Kısa Kısa
OKU

Aile Hikayesinin Kalp Sağlığına Etkisi

4 dakikalık okuma

Ailenizin kalp hastalığı öyküsünü bilmek, gelecekte kalp hastalığını önlemek için atabileceğiniz ilk adımlardan biridir.

Aile Hikayesinin Kalp Sağlığına EtkisiKısa Kısa
OKU

Stres ve Kaygıyı Azaltmak için Doğada Zaman Harcayın

3 dakikalık okuma

Doğayla hâlâ derin bir bağımız var ve araştırmalar, teknolojik ilerlemelerimize rağmen bu bağı beslemezsek birçok yönden zarar görebileceğimizi gösteriyor.

Stres ve Kaygıyı Azaltmak için Doğada Zaman HarcayınKısa Kısa
OKU

Doğa Sağlığınızı Nasıl İyileştirir?

2 dakikalık okuma

Doğada olmak sadece egzersiz yapmak anlamına gelmez, ruh sağlığınız için de yapabileceğiniz en iyi aktivitelerden biridir.

Doğa Sağlığınızı Nasıl İyileştirir?Kısa Kısa
OKU

Uykunun ve Uyku Bozukluklarının Kalp Sağlığına Etkileri

3 dakikalık okuma

Uykusuzluk, uykuya dalma veya sürdürmede güçlük, toplumda her üç kişiden birinde görülen önemli bir sağlık problemidir ve her yaşta görülebilir.

Uykunun ve Uyku Bozukluklarının Kalp Sağlığına Etkileri Kısa Kısa
OKU

Pıhtı Oluşumuna Bağlı Felç Gelişimi, Önlemler ve Yapılması Gerekenler

4 dakikalık okuma

Türkiye’de her 40 saniyede bir kişi felç geçirmektedir. Tedavinin başarılı olması için erken müdahale, hayati önem taşımaktadır.

Pıhtı Oluşumuna Bağlı Felç Gelişimi, Önlemler ve Yapılması GerekenlerKısa Kısa
OKU

İş Yerlerinde Mindfulness Egzersizlerinin Önemi ve Öneriler

5 dakikalık okuma

Bulunduğu yerde çalışmaktan mutlu olan, çalışmaya devam etmekte istekli olan çalışanlarla olmak tüm şirketlerin arzu ettiği bir durumdur. Buna bağlı...

İş Yerlerinde Mindfulness Egzersizlerinin Önemi ve ÖnerilerKısa Kısa
OKU

Çeşitli Nedenlere Bağlı Gelişen Stres Bozukluklarının Kalp Sağlığına Etkisi

4 dakikalık okuma

Ruh sağlığı, fiziksel sağlığı; kalp ve inme için mevcut risk faktörlerini olumlu veya olumsuz yönde etkileyebilmektedir.

Çeşitli Nedenlere Bağlı Gelişen Stres Bozukluklarının Kalp Sağlığına EtkisiKısa Kısa
OKU

Engelli Bireylerin Yapabilecekleri Aktiviteler ve Kalp Sağlığına Faydaları

3 dakikalık okuma

Fiziksel hareketsizlik kronik hastalıkların önemli risk faktörlerinden biridir, peki engelli bireylere uygun fiziksel aktiviteler nelerdir?

Engelli Bireylerin Yapabilecekleri Aktiviteler ve Kalp Sağlığına FaydalarıKısa Kısa
OKU

Market Alışverişinde Daha Sağlıklı Seçimler Yapmanın 3 Kolay Yolu

2 dakikalık okuma

Market alışverişinde doğru seçimler yapmak, doğru beslenmenin temelini oluşturur.

Market Alışverişinde Daha Sağlıklı Seçimler Yapmanın 3 Kolay YoluKısa Kısa
OKU

Yemeklerinizi Hazırlarken Sağlıklı Yağları Tercih Edin

2 dakikalık okuma

Doymuş ve trans yağları, tekli doymamış ve çoklu doymamış yağlarla değiştirmek kalbiniz için iyi bir tercih olacaktır. Peki doymuş...

Yemeklerinizi Hazırlarken Sağlıklı Yağları Tercih EdinKısa Kısa
OKU

Yoğun Çalışan İnsanlar için 7 Sağlıklı Kahvaltı Önerisi

3 dakikalık okuma

Güne iyi bir başlangıcın en önemli kurallarından biri sağlıklı bir kahvaltıdır. Kahvaltı hazırlamak için vakit olmadığında pratik önerilere ihtiyaç olabilir.

Yoğun Çalışan İnsanlar için 7 Sağlıklı Kahvaltı ÖnerisiKısa Kısa
OKU

Ofiste Sağlıklı Beslenmenin 3 Yolu

5 dakikalık okuma

İş yerinde de sağlıklı beslenmeye devam edebilmek mümkün mü?

Ofiste Sağlıklı Beslenmenin 3 YoluKısa Kısa
OKU

Çevre ve Kalp Sağlığı

2 dakikalık okuma

Çevrenin farklı bileşenlerinin genel sağlığımız ve kalp sağlığımız üzerinde önemli etkileri vardır.

Çevre ve Kalp SağlığıKısa Kısa
OKU

Hava Değişimi Kalbinizi Nasıl Etkiler?

5 dakikalık okuma

Hava değişikliği vücudumuzda bazı değişikliklere neden olur ve bu da başta kalp olmak üzere bazı organlarımızı etkileyebilir.

Hava Değişimi Kalbinizi Nasıl Etkiler?Haber
OKU

Sağlık Kaygısı ve Hipokondriyazis

2 dakikalık okuma

Konjenital kalp hastalıkları, gebelikleri etkileyen en yaygın kalp hastalıklarıdır.

Sağlık Kaygısı ve HipokondriyazisKısa Kısa
OKU

Kalp Rahatsızlığı Olabileceğini Gösteren 11 Belirti

4 dakikalık okuma

Konjenital kalp hastalıkları, gebelikleri etkileyen en yaygın kalp hastalıklarıdır.

Kalp Rahatsızlığı Olabileceğini Gösteren 11 BelirtiKısa Kısa
OKU

Kalbinizin Seveceği 5 Karar

4 dakikalık okuma

Yaş ilerledikçe aktif bir yaşam sürmeye devam etmek kalp hastalıkları, felç, diyabet ve osteoporozun önüne geçmeye ve beyin fonksiyonlarının...

Kalbinizin Seveceği 5 KararKısa Kısa
OKU

İleri Yaşta Egzersiz Yapmanın Keyifli Yolu

2 dakikalık okuma

Yaş ilerledikçe aktif bir yaşamı sürdürmek pek çok sağlık riskinin önüne geçmek için büyük önem taşıyor. Peki ne tür egzersizlerle...

İleri Yaşta Egzersiz Yapmanın Keyifli YoluKısa Kısa
OKU

Elektrikli Battaniyelerin Kalp Pili ile Kullanımı Güvenli midir?

1 dakikalık okuma

Artan faturalara alternatif olarak kullanılan elektrikli battaniyeler kalp pili açısından sakıncalı mı?

Elektrikli Battaniyelerin Kalp Pili ile Kullanımı Güvenli midir?Kısa Kısa
OKU

Gebelikte Karbonhidrat Metabolizması Değişiklikleri ve Gebelik Diyabeti

2 dakikalık okuma

Gebelik öncesi yeterli insülin salgılayabilen pankreas hücreleri, gebeliğin ilerlemesiyle yeterli insülin salgılayamaz, bu nedenle daha önce diyabet belirtisi olmadığı halde...

Gebelikte Karbonhidrat Metabolizması Değişiklikleri ve Gebelik DiyabetiKısa Kısa
OKU

Gebelik Hipertansiyonunu ve Oluşturabileceği Sağlık Riskleri

3 dakikalık okuma

Gebelik dönemindeki sağlık sorunlarıyla ilgili farkındalığın artması, gebelikte hipertansiyon tanısını da artırmaktadır.

Gebelik Hipertansiyonunu ve Oluşturabileceği Sağlık RiskleriKısa Kısa
OKU

Ofiste veya Evde Masa Başında Çalışırken Yapabileceğiniz Egzersizler

8 dakikalık okuma

Son yıllarda iş kaynaklı kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarına oldukça sık rastlanmaktadır. Peki iş yerinizde yapabileceğiniz basit egzersizler nelerdir?

Ofiste veya Evde Masa Başında Çalışırken Yapabileceğiniz Egzersizler Kısa Kısa
OKU

Kalp-Dolaşım Hastalıklarından Korunmanın En Etkili Yolu

5 dakikalık okuma

Hastalıklarla baş etmenin en kolay yolu, hastalığa yakalanmadan önce gerekli önlemlerin alınmasıdır. Kalp-dolaşım hastalıklarından korunmanın en etkili yolu ise yaşam...

Kalp-Dolaşım Hastalıklarından Korunmanın En Etkili Yolu Kısa Kısa
OKU

Çocukluk Çağında Obezite ve Diyabet

4 dakikalık okuma

Obezite vücutta aşırı yağ depolanması ile ortaya çıkan fiziksel ve psikolojik sorunlara neden olabilen bir hastalıktır. Obezitenin neden olduğu en...

Çocukluk Çağında Obezite ve DiyabetKısa Kısa
OKU

Kalp Sağlığını Korumak için 20’li ve 30’lu Yaşlarda Yapılması Gerekenler

1 dakikalık okuma

20’li ve 30´lu yaşlar, yaşam enerjisinin en yüksek olduğu, aklınızdan geçecek en son şeyin sağlık sorunları olduğu zamanlardır. Peki yine...

Kalp Sağlığını Korumak için 20’li ve 30’lu Yaşlarda Yapılması GerekenlerKısa Kısa
OKU

Kalp Kalbe: Sımsıkı Bir Sarılmanın Çözemeyeceği Şey Yok!

2 dakikalık okuma

Sevdiğimiz insanları kucakladığımızda kendimizi iyi hissederiz. Acaba bu iyilik hissi sadece beynimizi mi etkiliyor? Araştırmalar kalbimizin de etkilendiğini ortaya koyuyor....

Kalp Kalbe: Sımsıkı Bir Sarılmanın Çözemeyeceği Şey Yok!Haber
OKU

Covid ve Covid Aşıları

3 dakikalık okuma

Covid ve Covid Aşıları ile ilgili olarak kalp ve damar hastalığı olanların aklındaki bazı roular ve yanıtları

Covid ve Covid AşılarıKısa Kısa
gen-footer-logo
gen-footer-logo
Türk Kardiyoloji Derneği

https://tkd.org.tr
tkd@tkd.org.tr
(0212) 221 17 30
Nish İstanbul A Blok Kat:8 No:47-48 Çobançeşme,
Sanayi Cad 11, Yenibosna Bahçelievler / 34196 / İSTANBUL
Bizi Takip Edin

Kullanıcı Sözleşmesi • KVKK Kapsamında Aydınlatma Metni • Çerezler Hakkında • Site Haritası
Değerli kullanıcımız, lütfen unutmayın: Bu sitede sunulan içerikler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır ve hekim tavsiyesi yerine geçemez. Eğer danışmak istediğiniz bir sağlık sorununuz olduğunu düşünüyorsanız, lütfen gecikmeden hekiminize veya bir sağlık kuruluşuna başvurun. Teşekkürler.