Eşim/Yakınım Kalp Krizi Geçirdi, Ona Nasıl Destek Olabilirim?

Eşiniz veya sevdiğiniz bir yakınınız kalp krizi, inme veya kalp ameliyatı geçirdi. Nasıl yardımcı olabilirsiniz?

• Evde birisine bakıyorsanız, çeşitli aktivitelerle ona yardımcı olabilirsiniz.

• Sağlık ekibiyle nasıl iyi iletişim kuracağınızı öğrenin. Sorular sorun ve endişeleriniz hakkında konuşun.

• Kişiye banyo yapmak, yemek yemek veya ilaçlarını yönetmek gibi günlük işlerinde yardımcı olun.

• Sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerini teşvik edin.

• İkinizin de keyif aldığı bir fiziksel aktivite bulun ve birlikte yapın.

• Baktığınız kişinin sigarayı bırakmasına yardımcı olun, sigara içiyorsanız birlikte bırakmak için bir plan yapın.

• Doktor randevularına götürün.

• İyileşme sürecinde kaydettiği ilerleme için kişiyi cesaretlendirin.

• Kalp krizi ve felç belirtilerini öğrenin.

• Önemli tıbbi, sigorta, yasal ve finansal belgelerin düzenli olduğundan ve kolayca bulunabileceğinden emin olun.

Referans: 1. https://www.heart.org/-/media/Files/Health-Topics/Answers-by-Heart/How-can-I-support-my-loved-one.pdf (Erişim Tarihi: 23.01.2023)